儿童抽动症不能吃什么？六大饮食禁忌助调养

　　儿童抽动症是一种神经发育障碍，表现为不自主的、反复的肌肉抽动和声音发出。除了医学治疗外，合理的饮食调理也是帮助儿童抽动症患者控制症状的重要手段。下面将介绍六大饮食禁忌，帮助家长更好地调养孩子的饮食，以减轻抽动症状。

　　一、禁忌食物：高糖食品

　　高糖食品如糖果、巧克力、甜饮料等，会导致血糖波动，刺激神经系统，可能加重抽动症状。因此，家长应尽量避免给孩子食用高糖食品，选择低糖或无糖的替代品。

　　二、禁忌食物：咖啡因和刺激性饮料

　　咖啡因和其他刺激性物质如可乐、茶、咖啡等，可能刺激神经系统，导致抽动症状加重。家长应让孩子远离这些刺激性饮料，选择白开水、果汁等健康饮品。

　　三、禁忌食物：含有人工添加剂的食品

　　部分抽动症患者对人工添加剂敏感，可能引发抽动症状。因此，家长应尽量选择无添加剂或少添加剂的食品，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉等。

　　四、禁忌食物：某些调味品

　　某些调味品如味精、鸡精等，可能含有刺激性物质，可能加重抽动症状。家长在烹饪时应尽量减少这些调味品的使用，选择天然的调味品如盐、胡椒粉等。

　　五、禁忌食物：过敏食物

　　部分抽动症患者对某些食物过敏，可能引发抽动症状。家长应密切关注孩子的食物过敏情况，并避免给他们食用过敏食物。如果怀疑孩子有食物过敏，建议及时咨询医生进行过敏测试。

　　六、禁忌食物：辛辣和刺激性食物

　　辛辣和刺激性食物如辣椒、胡椒、生姜等，可能刺激神经系统，导致抽动症状加重。家长应尽量避免给孩子食用这些食物，选择温和、清淡的饮食。

　　总之，合理的饮食调理对于儿童抽动症患者来说非常重要。家长应根据孩子的具体情况，制定个性化的饮食计划，避免上述禁忌食物，选择健康、营养的食物。同时，家长还应密切关注孩子的症状变化，及时与医生沟通，制定合适的治疗方案。通过综合治疗和饮食调理，相信孩子们能够更好地控制抽动症状，享受健康快乐的童年。